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读胡宗翰舞蹈思想概论心得杂记
2013-05-09 13:59:14   来源:中华舞蹈网   点击:

胡宗翰的经典舞蹈学说表面上谈论舞蹈,实际上是以舞蹈为立足点,不仅涉及自然科学,而且涵盖艺术的哲学的人生观的方方面面。该学说不但章法奇特,而且给人常读常新的感觉,经过重新梳理的舞蹈思想概论更加系统和精粹。

  胡宗翰的经典舞蹈学说表面上谈论舞蹈,实际上是以舞蹈为立足点,不仅涉及自然科学,而且涵盖艺术的哲学的人生观的方方面面。该学说不但章法奇特,而且给人常读常新的感觉,经过重新梳理的舞蹈思想概论更加系统和精粹。我这心得杂记有两个特点,一是摘取其中我共鸣最强带结论性的文字,二是摘取其中我感受最深较易接受的部分。以杂记形式谈心得很大程度上相当于原文摘要,也可能因为断章取义与原义相违背,这是特别需要向朋友申明的。

  高位延伸的理论和技术对话一。 [对话AH] 挡不住的春光飞出胸怀,蔷薇蔷薇处处开。这句话在摩登舞中是实实在在的非常具体的。这个可是我的理论和技术最核心的部分。那就是进入高位以后,你不要指望可以静止地站稳,而应该继续拉长线条,继续向天上去延伸你的身体。换句话说,在高位要有事做。高位站不住抢音乐抢节奏提前落下来,原因都是因为找不到事做。高位要做的事就是继续拉长线条,继续向天上去延伸你的身体。 我的博客很多文章都谈到这些,包括具体实现的方法,谈得很细,可以找来看看。

     高位延伸的理论和技术对话二。 [对话搜狐网友] 用“史密斯华尔兹”这几个字百度一下可以找到不少他的视频,其中以吴博硕君制作翻译的为佳。博硕多年来致力于优秀摩登舞视频的搜集和编辑,功德无量,我也受益不少。我也喜欢史密斯的华尔兹,而且觉得比阿鲁纳斯看着更舒服一些……史密斯在右转135第二步他的视线和由此带领的头颈方位也是和我说的一样。我是自己的实践亲身体验中提炼出来研究得出的结晶,不是那种抬杠式的辩论结果。正如无锡的明川说的,谁走谁知道。走胡宗翰之路,是点点滴滴在心头,自己吃的是啥滋味自己明白无须他人置噱。

     高位延伸的理论和技术对话三。……高位若危若安动态站稳的关键在于,继续拉单腰(这里是拉左腰),而且在本来已经拉单腰的基础上,还要有一个增量,亦即动态拉单腰,四川话称为补一火。就是在收回的芭蕾脚刚刚并上来的那一瞬间,还要补充一下拉单腰。因为……拉单腰获得一个增量,这一增量是动态高位站稳若危若安的关键。对此奇效的解释我已在……这就是我强调的高位要有事做的那些事。 你的诗作写得好极了,我代表朋友们向你致谢。为了便于阅读我把它按照诗词格式放在这里……我在那里写了一首小诗也是步陈毅诗韵,写的是胡宗翰学派的魔鬼训练--珠穆朗玛鬼神嚎/摩登绝顶咫尺遥/舞影飞飞花乱眼/乐声阵阵歌如潮/刀丛扑去抢山头/血雨飞来湿战袍/喜看人在图画中/处处花开处处娇/ 其中有两句我故意保留陈毅原句,没有倾心投入的人难以理解个中滋味。

     拧腿技术和芭蕾脚的舵理论问题。……他们倾家荡产走遍全世界也学不到这些知识。我的书稿《胡宗翰舞蹈思想概论》中全是这一类的技术珍宝……问题的提出。拧腿会导致轴向张紧。为什么我们拧钢笔冒它会进退呢?这是螺旋原理。我们的腿部肌肉尤其是缝匠肌,并不是直上直下地顺着股骨长度方向分布,而是缠绕在股骨外面的,也就是螺旋。当我们拧腿的时候就会导致轴向张紧,也就是加大向下踩地的力量和向上顶髋的力量,从而更容易站稳。这比你故意去向下踩地和向上顶髋产生的效果更大。 高位盘旋的时候男士向外拧后腿(右腿)能够很容易地站稳,而且能支持更长时间。  这里说的加大向下踩地的力量是指单脚而言。显然,加大单脚向下踩地的力量必然导致另一只脚向下踩地的力量相应地减小。换句话说,加大单脚向下踩地的力量同时,改变双脚向下踩地的力量的分配,改变体重在双脚之间的分配。

     拧腿技术和芭蕾脚的舵理论概述。  纵向线条包括腿,从足趾到髋都属于纵向线条(而不是仅仅从尾椎开始),关键是大腿的扭转。原理在于大腿的轴向力并不是可以通过简单的轴向使劲就能产生,因为缝匠肌是沿螺旋线分布的,要使缝匠肌拉伸就必须扭转大腿,这样才会产生轴向力。扭转大腿(向外扭转:右腿以自身中心线为轴顺钟向扭转,左腿以自身中心线为轴逆钟向扭转)产生轴向力实现顶髋从而产生纵向线条,同时实现收紧屁股。无论向任何方向收紧屁股本身都达不到目的。因为屁股是大腿的组成部分,是大腿的根部,只有把大腿扭转拉伸收紧才会达到收紧屁股的目的,所以为了收紧屁股就必须扭转大腿。

     停止思考关闭思考。 [对话飞舞] (腹部微贴横膈膜紧贴……是否与达文西的人体黄金分割线有关?) 我并不赞成把黄金分割随意滥用。是一些人对问题缺乏深入研究,认识停留在表面,不负责任的随意套用一些学术名词,当你真要问个水落石出时他们支支唔唔说不清楚……为了答复你的问题,需要先重温一下我2006/10/21发表在《舞蹈在线》论坛的《张力的感觉》这篇文章……我曾经提出过这样一个原则:练习的时候可以思考,比如在舞姿和舞步方面提醒一下自己.但是在跳舞的时候,尤其是和舞伴一起在音乐中跳舞的时候,应该停止思考,关闭思考,这时候如果去思考只会坏事.陈迅工让他的舞伴闭上眼睛跟他而收效,原因在此……艺术是诉诸感觉的.艺术的研究需要科学,需要思维和逻辑分析,然而艺术本身是非逻辑的,非思维的,艺术本身是感觉的,感受的,体验的.

     横膈膜以上不允许笔直。……“头顶天花板的感觉‘只能用于学习国标舞的初级阶段.如果你老是一味的去寻找头顶天花板的感觉,那么你的主线条(胡宗翰学派定义主线条从尾椎到后脑勺)就一定是一根从头到脚,象电线杆那样笔直,而且永远和地板垂直的看上去硬梆梆的死线条.也许你的确加了张力,那张力只能用仪器来测量. 必须保持横膈膜以下笔直,而且和地板垂直,横膈膜以上不允许笔直,不允许和地板垂直.必须强调强调再强调,横膈膜以上亦即胸腰和头颈,不是简单的向后倒,而是通过对主线条加张力,拉伸它。在横膈膜以下笔直而且和地板垂直的同时,横膈膜以上胸腰和头颈由于被拉伸,充满张力而向后弯曲.我的语言是"弯曲",不是"向后倒".

     故意扭头使之向左偏那就错了。 横膈膜向上顶,背肌向下压,这时候整个主线条从尾椎到后脑勺都被拉长加满张力,而横膈膜以上亦即胸腰和头颈却不会笔直向上,它会向后弯曲.在此基础上,左侧背肌向下压的程度加大一点,那么胸腰和头颈向后弯曲的同时会稍微左偏一点,头颈也就会稍微左偏一点.有些人不懂这个道理,故意去扭头使之向左偏,那就错了.  上述做法无论男女都相同,但是对女士要求更多一些. 如果你去"头顶天花板",那么你整个主线条就是一根电线杆……究竟你的身体是柔韧的,还是尸体,观众看不出来,只好拿仪器来测量. 你按照我上述方法去做,观众一眼就看出你的身体很柔韧……一定要有一点弯曲,才谈得上是舒展. 以上谈的是纵向线条.横向线条的道理也同样.横向线条要抱圆才舒展。 (张力的感觉全文完)

  只要双方纵向线条是加满张力的。 现在可以答复你的问题了。当人体纵向线条加满张力的情况下,从头到脚完全笔直一定有一点弯曲。女人弯曲程度大,男人弯曲程度小。弯曲程度小不意味着不弯曲。当我们做前进舞步的时候,头颈和胸腰一定有一点落后,这并非故意去做出来的,而是因为人体纵向线条加满张力的情况下,从头到脚一定有一点弯曲的缘故。既然有一些弯曲,就必定存在着一个向前突出的点(理论上),身体的其它部分都在那个点的后面。  既然我们的腰腹部是拉长收紧的,我们的胸腰是向后弯曲的,那么,上面所说的那个向前突出的点就只能是横膈膜。  无论是男士原地不动女士走来之时,还是双方已经搭好架形跳舞之时,只要双方纵向线条是加满张力的,双方无须控制,自然而然必定是横膈膜紧贴。
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