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【摩登舞】反身技巧贯穿于国标舞基本功所有技巧
2013-02-05 16:18:25   来源:中华舞蹈网   点击:

至于什么是不露痕迹、什么是全脚滚动、支撑足蹬地板的推力、领舞跟舞等与反身技巧没有直接关系。

  一、十种基本功技巧具体是什么? 
 
  倾斜、升降、摆荡、领舞跟舞、纵向牵引、平面牵引、反身动作、全脚滚动、不漏痕迹、音乐节奏共10种基本功技巧。 
 
  二、反身技巧贯穿于基本功所有技巧中,具体贯穿了那些技巧? 
 
  1、水平牵引的左右旋转需要反身技巧。前进的左右旋转、后退的左右旋转,还有原地左右轴转。体现了“胯带四肢”,这是反身技巧在国标舞基本功的直接运用。 
 
  2、水平牵引的前进后退需要反身技巧。“向侧身引导发展的不完全旋转”,“永不变型的不完全旋转” 等类型。在前进后退中,通过上身的不完全旋转” 实现“脚随身动”,这是反身技巧的间接运用。 
 
  3、纵向牵引的握持姿势需要反身技巧。握持姿势运用反身技巧,使上身稍向左转,达到左背肩甲骨及左前胸部感到有一道“张力”,作为舞伴的女士应该让舞伴的男士,右手掌感觉到明显的肩甲骨突出。 
 
  4、倾斜、摆动、升降也需要反身技巧。 
 
  (1)、关于倾斜(sway)是指上身纵轴线偏离垂直座标的状态。其作用是伴随反身动作,保持平衡,展现人体曲线美的形态。 
 
  (2)、“摆荡”是指为实现重心流动的胯部角位移转动。其作用是借助反身,加大步幅,增强身体舞动,实现空中挪动。动作原理是:腰胯发力同时运用脚掌(反作用)推力。 
 
  (3)、升降,各种舞步,都有身体上升和下降的变化,只是升降程度和要求不一。一般地说,起步身体必稍降,并步身体必稍升。反身动作主要用在左转或右转的第一步及第三步高位,既便于男女腰胯相贴地侧身转体,又增加了身体空间延伸。 
 
  至于什么是不露痕迹、什么是全脚滚动、支撑足蹬地板的推力、领舞跟舞等与反身技巧没有直接关系。 
 
  三、如何理解“反身技巧是以“脚随身动”为前提,并以实现“脚随身动”为目的展开的”? 
 
  对脚随身动,实际上脚是后动先到,或者说是后发先至。后动,就是追求险境,追求不安全,追求危机,仅仅是在危机马上就要变成事实的那一刹那间,在最后紧要关头,才由于人体自我保护的本能而自动先到;所谓“空中焦点”概念是很正确的,这若危若安、空中焦点,不正是脚随身动造成的吗? 
 
  四、什么是“相对身体动作位置? 
 
  相对的胯和肩朝动作腿运动方向转动。这一动作被用于所有旋转舞步。摩登舞中有四种旋转方式,前进中左、右旋转和后退中左、右旋转。 
 
  五、CBMP的定义? 
 
  CBMP在华尔兹舞一小节三拍里出现在第一拍的前半段,并且延伸到第一拍的后半段末端,形成拧身状态(静止在一定位置上);。CBMP,在探戈舞表现突出,运动中脚位落点过于对方的中线而形成深度交叉。 
 
  六、反身动作的运动原理是什么? 
 
  “相对的身体动作”,“指的是以相对的胯和肩朝动作腿运动方向转动”。反身技巧是舞动中上半身和下半身呈相反方向的反身动作,男士和女士的反身动作的左右是相对,呈现如蝴蝶花捆绑形的漂亮组合。 
 
  更高的要求应该看在舞动中有没有运用反身技巧。如果运用反身技巧,使上身稍向左偏,达到左背肩甲骨突出的,此时上身造型是最佳的。这一点对女士尤其重要,也就是说,作为跟舞的女士应该让领舞的男士,右手撑感觉到明显的左背肩甲骨突出。 
 
  需要强调的是,反身技巧是以“脚随身动”为前提,并实现“脚随身动”、“身随胯动”为目的展开的。也就是说身体和舞步形成反向配合,这就叫反身动作。反身动作简单地说舞动时如果足部是直进或直退的,不要忘记上身的转动。因为通常在跳直进或直退的舞步时,如上身静止是很难看的。应该是上身与足相反方向的运动,即为反身动作。这种反身动作的作用在于造成人体线条的流动美,同时造成一种身体线条的美感。用CBM反身动作来引导旋转,不论是前进左、右轴转步或后退左、右轴转步,身体另一侧,向移动脚方向移动。此身体动作在左、右轴转步,表现为最强烈。 
 
  “反身”,我们在踢足球、蓝球、排球、乒乓球、武术、体操等体育运动中可以见到她的身影,找到她的感觉,体会到她实际上是促进人体流动、保持人体平衡的自然协调,反身为胯动而存在,为胯动服务;胯动因为反身而有力。而国标舞基本功技巧中的反身转动技巧的作用;也是为胯动服务;胯动因为反身而有力;因为反身,而胯带四肢才得以实现。 
 
  反身技巧贯穿于国标舞基本功所有技巧中,也应用于所有舞蹈的基本功。“脚随身动,身随胯动,开发中段,胯带四肢,开发能量”;“把身体投射出去,然后用脚去接纳”; 一个是侧重于力学的描述,而另一个是侧重于形象的描述。两种提法各有侧重,只是不同角度的描述,也离不开反身技巧。前者揭示了国标舞,特别是摩登舞的本质,具有提纲携领的作用。上升到宪法的高度,更具有划时代意义。不但适用于国标舞,而且适用于所有舞蹈。 
 
  反身为胯动而存在,为胯动服务;转动因为反身而有力;因为反身,胯带四肢才得以实现!
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