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跳好拉丁舞,舞鞋是基础
2013-04-28 15:14:28   来源:互联网   点击:

选择舞鞋我们要从几个方面着手:鞋的大小、鞋跟的高矮、鞋跟的粗细、鞋跟的角度等。

  选择舞鞋我们要从几个方面着手:鞋的大小、鞋跟的高矮、鞋跟的粗细、鞋跟的角度等。

  1、鞋的大小

  错误的观点:很多人选择舞鞋,都会选择一双松紧适当,穿在脚上很舒服的舞鞋,一般都会买和平时逛街时穿的码数。这是非常错误的。

  原因一:专业的拉丁舞鞋是属于软底鞋,在跳舞的过程中,我们需要甭脚背(压脚背),当甭脚背时,脚就会往里缩,所以感觉鞋子就会变大了。相反,挑小一码鞋,当你崩脚背时就会觉得很舒服。

  原因二:每个人的脚型都不相同,舞蹈鞋是需要非常跟脚的(这是行话,意思就是跳舞的时候,鞋跟脚需要很整体的配合在一块)。所以我们需要买小一码(有的女生甚至会小2-4码)鞋,开始穿的两次会觉得有点难受,但是第三次穿的时候,鞋子就会被撑大了,刚刚合脚。

  正确的选鞋方式:不要买硬底鞋,必须买能崩脚背的软底鞋;买鞋的时候要挑比平时逛街时穿的小一码以上的舞鞋;穿在脚上时,脚趾必须超出鞋头(方便用大拇趾拉住地板)。

  2、鞋跟的高矮、粗细

  错误的观点:很多初学者选择舞鞋时,都会选择一双矮跟、粗跟的鞋,因为那种鞋可以站的很稳,也不容易脚痛,所以,那是很多人的选择,这也是错误的!

  原因一:因为拉丁舞移动时需要把重心在脚掌、脚中间和后跟上来回移动,尤其是向前的时候,需要把重心完全放在脚后跟上,然后用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生,所以女生应该选择一双2寸半--3寸的鞋子,这样向前推移时就会容易很多,也很省力。

  原因二:2寸半--3寸的鞋子可以让女生完全站在断掌上,这样子对拉丁舞的轴的垂直非常有帮助。

  原因三:拉丁舞需要舞者把重心更多地放在内侧上,如果选择一双粗跟和矮跟的鞋,就算你站错重心,也能很稳当的站立,久而久之,你的中心绝对是错的。

  3、鞋跟的角度

  最容易忽视的地方:鞋跟的角度我想是很多人读不会在乎的问题,这是非常重要的选择环节!!鞋跟在没穿的时候,是往里倾斜的而不是垂直的。
 

  当人踩上去时,鞋跟才会后移动垂直,如果没穿的时候就垂直的话,踩上去后,鞋跟就会向后撇开,鞋跟就不稳了。

  4、颜色

  如何选择鞋子的颜色:很多人不明白现在拉丁舞鞋流行的颜色怎么是偏红的,颜色改变的潮流是因根据黑油的颜色变化的,拉丁舞比赛时选手要涂上黑油(也叫棕油),令皮肤看上去有一种很健康的深色,所以如果你是参加比赛的选手,你选择颜色时就要留意你自己涂的棕油颜色,只有很配的颜色才会让腿部线条显得更加修长。黑色的鞋子只能配上黑色的服装或者较为深色的服装,而且要配上黑网袜一起穿。

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