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舞者的心不随岁月衰老
2013-01-10 17:10:18   来源:山西晚报   点击:


  

  王蕾在比赛中的剧照

  

  蔡翰枝在给学员做指导

  

  王蕾在练功中

  芭蕾,足尖上的舞蹈,优雅的艺术。当舞者挺拔、修长、高雅地在舞台上旋转时,美的涟漪一圈一圈荡漾到你心中。因为对这种艺术的热爱,对芭蕾梦想的追求,一群女人豆蔻年华时错过,却在花甲之年执著追求,勇敢地用汗水浇灌梦想。

  新加坡老师来授课了

  1月4日,中午十二时,太原市康乐街一家舞蹈工作室,匆匆赶来的女人们开始更换舞蹈衣,穿上舞蹈鞋,叽叽喳喳地涌进舞蹈室,娴熟地开始压腿、劈叉,欢快的气氛很快平静下来,严肃而认真的表情出现在她们脸上……今天,新加坡音乐舞蹈协会的主席受邀要来给她们授课,她们自然不会错过这个机会,准时来到教室,等待老师们的到来。

  一个精瘦的老者出现在舞蹈室外,脚上穿着一双黑色的舞蹈鞋,这就是新加坡音乐舞蹈家协会主席蔡翰枝,他即将给这些酷爱舞蹈的中老年人进行具体的指导。开课前,蔡先生给记者做了一个简单的介绍,他说,自己这套动作重在形体的拉抻,非常适合学舞蹈和健身的人进行锻炼。他以建筑来比喻人体,骨骼类似于建筑物的骨架,肌腱、肌肉好比是建筑物的砖瓦,如果砖瓦不齐整,建筑物自然也就会出现倾斜。生活中,人们因为不当的站姿、走姿,脚掌会习惯性的外,身体重量偏移,长期下来,就会导致整个身体外。通过这些拉抻动作,可以改变身体的坏习惯,在自然的基础上雕塑人体,以便达到矫正身姿的作用,这样做出任何舞蹈动作时都会是舒展美观的。蔡翰枝说自己的这套动作糅合了舞蹈、武术、传统民族舞蹈以及现代舞蹈等诸多元素在其中,并且配合发声,让人体内部也可以得到运动。

  在授课过程中,蔡翰枝首先要求每个人的站姿,脚掌的各个指头都要着力,膝盖内侧的肌肉要用力收紧。在这些基本要求下,蔡先生强调人体骨盆部位的运动,他说,身体中段承上启下,对中老年人来说,让这个部位得到锻炼和运动非常重要。连续两个小时不间断的运动后,年过花甲的蔡先生依然气息平和。学员们虽然感觉累,但是都跟着老师的节奏和要求坚持了下来。

  她们对舞蹈有着酷爱

  山西天中文化传媒公司芭蕾形体课老师张宏介绍说,在这里学习芭蕾形体课的中老年人有30多人,大都在五六十岁,有些人已经退休。曾经因为诸多原因,她们没有在适当的年龄去学习这项艺术。如今,年岁虽然大了,可是梦想却从未因岁月流逝而衰老。现在,她们不用再为工作劳累,无需再为儿女操心,对芭蕾,对舞蹈的爱恋不再被压抑,于是开始追逐自己心中的舞蹈梦,而且对自己要求还挺高,要跟着专业老师认认真真地学习。

  家住府东街的姚女士便是一个对舞蹈酷爱的女人,她并没有因为自己年近花甲而惧怕,从广场舞开始,到健身房,再到专业舞蹈室。她说,她就是要追求专业,每一个动作,每一个舞姿,都要努力接近专业水准。

  两个小时的运动后,姚女士没有显出丝毫的疲惫,她很开心地告诉记者,她还要赶场再去一个舞蹈班,学习蒙古族舞蹈。已经做了奶奶的她说,自己个性活泼,酷爱舞蹈,五年前开始跟着广场上的人跳,后来听人说健身房教舞蹈,她便开始转战健身房,一段时间之后,她有了更高追求,开始跟着专业舞蹈老师学习。她说,最多的时候,她一天有四节舞蹈课,整个下午都在不同的地方赶场。她手舞足蹈地说着自己对舞蹈的热爱,以及舞蹈带给她的快乐,依然年轻的心态和健康的身体都让她感觉到生活的美好。她说,舞蹈让她感觉不到岁月的无情。她说:“只要跳舞,就觉得生活可美了,在家里时都会情不自禁地扭几下,一岁多的孙女都会羡慕地看我。”

  汗水终究会浇灌开梦想的花朵

  都说台上一分钟台下十年功,舞台上那些舞者飘逸的身姿,是经过多少汗水泪水浸泡的啊。别说半路出家的中老年人,就是从小学习舞蹈的专业人士,也是一件很苦的事。如果不是对舞蹈有着酷爱,以五十多岁的年龄,又没有舞蹈功底,其中的滋味可想而知,可是她们却把这种苦看成了快乐。

  已近花甲的王蕾跟着专业舞蹈老师已经学习了三年。如果只看她的背影,你一定不会想到是一个老人,挺拔、修长,甚至有几分轻盈。王蕾说,自己三年前也是从一点舞蹈功底都没有的基础上开始系统学习的。她说:“练芭蕾是很辛苦的,锻炼身体的软开度就是最难的,那段时间我哭了两个月,是天天都哭,晚上疼得睡不着觉。张老师都不忍心看下去了,最后找来一个男老师来帮我练习。腿踢不起来,被老师用棍子都抽青了。真是痛苦到了极点,但是我不能脆弱下来,以前干工作的时候也没服过软,现在更不能被年轻人瞧不起,那时写的日记都是我的舞蹈血泪史啊。很多页都是‘努力、努力,加油、加油!’好强的个性让自己硬是挺了过来。”如今,王蕾说起这段时光,非常轻快,显然她已经把那段痛苦的日子当做了最甜蜜的回味,是那时的汗水让自己有了突飞猛进的成长。去年,她在新加坡2011国际音乐舞蹈比赛中拿到了金奖。

  张老师说,因为30多人的身体柔韧度、软开度还不一致,这些舞蹈形体班的学员尚不能全部都穿上足尖鞋,但是大家都在努力。过了年会排练几个舞蹈,准备让她们参加全国的比赛,通过比赛能更好地促进大家的积极性。“那等大家都可以穿上芭蕾鞋,舞动起来,岂不是还要很久,那年龄允许吗?”“年龄不是问题!”王蕾的回答是那么自信。是的,本来她们走进舞蹈室时就已经忘记了年龄,她们的目标就是要让自己能够在足尖上旋转起来,让自己的舞蹈梦照进现实。相信她们也一定可以。

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